بسیاری از افراد برای حل مشکلات موجود در زندگی خود، چه در حیطه کاری و چه در حیطه زندگی شخصی، به دفتار مشاوره گوناگون در سطح شهر خود مراجعه می کنند.

مراجعه به مشاور، باعث دریافت تکنیک های کاربردی جهت رفع مشکل شخص می شود و در نهایت به کار گیری آن ها در زندگی، باعث بهبود کیفیت آن می شود.

مشاوره ها را علاوه بر حضوری به صورت غیر حضوری نیز می توان دریافت کرد. یکی از روش های غیر حضوری، مشاوره روانشناسی آنلاین می باشد.

مشاوره روانشناسی آنلاین نیز خود به روش های گوناگون انجام می شود:

• تماس تصویری
• تماس صوتی
• چت
• دریافت و ارسال صدا

مشاوره آنلاین در حال حاضر بسیار محبوب و کاربردی می باشد. علت این محبوبیت نیز عدم حضور فیزیکی شخص نزدیک مشاور، برای دریافت مشاوره آنلاین ( Online consultation ) است.

اما به طور کلی می توان گفت مشاوره روانشناسی آنلاین به دلایل زیر انجام می شود:

• عدم تمایل شخص به مشاوره حضوری به دلیل ویژگی های شخصیتی و تمایل وی به دریافت مشاوره های غیر حضوری
• دور بودن و در دسترس نبودن مراکز و دفاتر مشاوره
• مشکلات جسمانی شخص و محدودیت هایی که این مشکلات برای حضور وی به وجود می آورد
• نداشتن وقت کافی برای مراجعه حضوری
• به صرفه بودن هزینه های مشاوره برای فرد و مشاور
• و ...

هزینه های مشاوره های حضوری نیز، با توجه به هزینه های مشاوره غیر حضوری بیشتر می باشد.

البته مشاوره روانشناسی آنلاین با توجه به دلایل مختلف می تواند متغیر باشد. عواملی که بر قیمت مشاوره روانشناسی آنلاین تاثیر گذار هستند، عبارت اند از:

• نوع مشاوره آنلاین، مثلا قیمت تماس تصویری با ارسال و دریافت ویس متفاوت می باشد
• مدت زمان مشاوره آنلاین
• مشاوری که قرار است با آن ارتباط برقرار کنید
• تعداد جلسات مشاوره که البته در برخی مواقع تاثیر گذار است

در ادامه قصد داریم به بیان این بپردازیم که شما باید از مشاوره روانشناسی آنلاین خود و مطالبی که گفته می شود، چه انتظاری را داشته باشید؟

روانشناس باید به خوبی به مشکلات شما گوش دهد و به طور کامل آن ها را درک نماید 

روانشناس باید علاوه بر گوش دادن به حرف های شما، سوال های مرتبطی نیز بپرسد تا بتواند ریشه اصلی مشکلات شما را پیدا نماید.

با توجه به مشکل شما تعداد جلسات لازم را به طور حدودی مشخص کند تا بتوانید برای آن برنامه ریزی کنید.

اگر جلسات مشاوره شما ادامه دار بود و مشاور متذکر می شد که باید درباره مشکل شما در جلسات بعدی بیشتر صحبت کند، حتما از نوع استفاده از تکنیک هایی که در جلسات قبلی گفته می شد، در جلسات بعدی سوال کند و نحوه برخورد و نگرش شما را بسنجد و بررسی کند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه و همچنین دریافت مشاوره آنلاین سایت های مختلفی وجود دارد که می توانید از آن ها استفاده کنید. یکی از سایت های معتبری که در این زمینه وجود دارد سایت دکتر علوی می باشد که شما می توانید به آن مراجعه کنید.